Косметика Oriflame. Орифлейм в Новосибирске, Москве. Интернет- магазин Орифлэйм. Работа и деньги. Мастер-класс Бизнес в Oriflame Подарки Интернет-магазин
Работа и бизнес в Oriflame        






Смотреть новый каталог Орифлейм

Последний каталог Oriflame









Кожа вокруг глаз: особый уход. Гимнастика для глаз, упражнения. Секреты красоты от Oriflame. Косметика Орифлейм. Консультанты Орифлэйм, профессиональные рекомендации косметолога
© www.Oriflame.ru
главнаямастер-класс / секреты красоты

Кожа вокруг глаз: особый уход. Гимнастика для глаз

Чтобы сохранить молодые, подвижные глаза, живой взгляд, надо давать работу глазным мышцам. Такие упражнения укрепляют мышцы и зрительные нервы. Если вы работаете за компьютером, с помощью этой гимнастики для глаз вы сможете расслабить постоянно напрягающиеся глазные мускулы. Такая гимнастика даст и еще один полезный эффект: морщинки в уголках глаз станут менее глубокими, а новые появятся значительно позже.

Гимнастика для глаз

Кожа вокруг глаз: особый уход. Гимнастика для глаз, упражнения. Секреты красоты от Oriflame. Косметика Орифлейм. Консультанты Орифлэйм, профессиональные рекомендации косметолога
1. Вращение. Закрыв глаза, вращайте ими по кругу сначала влево, затем вправо. Упражнение повторить 3 раза.
Кожа вокруг глаз: особый уход. Гимнастика для глаз, упражнения. Секреты красоты от Oriflame. Косметика Орифлейм. Консультанты Орифлэйм, профессиональные рекомендации косметолога
2. Вверх и вниз. Закрыв глаза, "посмотрите" вверх 6 раз и вниз 6 раз.
Кожа вокруг глаз: особый уход. Гимнастика для глаз, упражнения. Секреты красоты от Oriflame. Косметика Орифлейм. Консультанты Орифлэйм, профессиональные рекомендации косметолога
3. Моргание. Смотрите 30 секунд перед собой. Быстро моргайте. Повторить 3 раза.
Кожа вокруг глаз: особый уход. Гимнастика для глаз, упражнения. Секреты красоты от Oriflame. Косметика Орифлейм. Консультанты Орифлэйм, профессиональные рекомендации косметолога
4. "Стрельба" глазами (по известному фильму с Богдановой-Чесноковой: в угол, на нос, на предмет). Посмотрите влево, вниз, вправо 6 раз.

Это упражнение хорошо тем, что многие любят его чрезмерно, практикуя на "сильном поле".
Однако, используя это упражнение для поддержания функции мышц глазного яблока, вы не только всех очаруете, но и окажете мышцам глазного яблока, неоценимую пользу.

5. Для тренировки мышц хрусталика нужно смотреть 1 минуту вдаль на неподвижную точку, 1 минуту на точку близко от себя.

6. Еще одно полезное упражнение: обе ладони положите на виски и попытайтесь лицевыми мускулами сдвинуть кожу назад. Не получается? С первого раза и не получится, придется потренироваться. Однако эти движения укрепляют височно-теменную мускулатуру, которая натягивает кожу между глазом и ухом.


Сеанс релаксации

Кожа вокруг глаз: особый уход. Гимнастика для глаз, упражнения. Секреты красоты от Oriflame. Косметика Орифлейм. Консультанты Орифлэйм, профессиональные рекомендации косметологаДля быстрого восстановления глаз устройте экспресс-сеанс релаксации. Охладите гелевую маску и, удобно устроившись, наденьте ее. Для лучшего эффекта включите приятную музыку и зажгите ароматические палочки с согревающим пряным запахом.
10-15 минут и вы свежи и прекрасны!
Такой сеанс хорошо провести накануне праздника - на вечеринке вы будете выглядеть потрясающе!


Упражнения, снимающие утомление глаз

Эти упражнения идеально подходят для тех, кто работает за компьютером:

1. Сидя, крепко зажмурьте глаза на 3-5 секунд, а затем откройте на такое же время. Повторите 6-8 раз. Упражнение укрепляет мышцы век, улучшает кровообращение и расслабляет мышцы глаз.

2. Сидя, быстро поморгайте 30 секунд, затем столько же времени неподвижно смотрите перед собой. Повторите 3 раза. Упражнение улучшает кровообращение.

3. Стоя, посмотрите перед собой в течение 2-3 секунд. Затем отведите указательный палец на расстояние 25-30 см от глаз, переведите взгляд на кончик пальца и смотрите на него 3-5 секунд. Опустите руку. Повторите 10-12 раз. Упражнение снижает утомление глаз, облегчает зрительную работу на близком расстоянии. Тем, кто носит очки, надо выполнять упражнение, не снимая их.

4. Сидя, закройте глаза и слегка помассируйте веки круговыми движениями пальца в течение 1 минуты. Упражнение расслабляет мышцы и улучшает кровообращение.

5. Сидя, тремя пальцами каждой руки слегка нажмите на верхние веки. Через 1-2 секунды пальцы снимите. Повторите 3-4 раза.


Хотите приобрести косметику, указанную в статье?
Если вы уже зарегистрированы -
заходите в личный интернет-кабинет и делайте заказ.
Получите заказ в Сервис Центре или на дом.
Каталог - в ПОДАРОК!

Не зарегистрированы в Oriflame?
Зарегистрируйся сейчас и получи скидку 23%!
Затем закажи через интернет косметику Oriflame - заказ привезут на дом.
Каталог - в ПОДАРОК!

 
 
 
2018 Каталоги Орифлейм Cайт не является официальным сайтом компании Oriflame и поддерживается независимыми Консультантами Орифлейм. На сайте используются материалы с корпоративного сайта Oriflame.

Официальный сайт Орифлейм: Oriflame.ru. Сайт Орифлейм, Украина: Oriflame.ua

Международный официальный сайт Орифлейм: Oriflame.com